Céphalées
Toutes douleurs intra-crâniennes (mal de tête) localisées ou diffuses, prolongées dans sa durée (par opposition à la céphalalgie, qui désigne une douleur fugitive)et à l'exclusion des névralgies de la face, qui sont extracrâniennes et qui entrent dans la catégorie des algies de la face.
Il existe trois techniques en digipuncture
La première technique se nomme l'harmonisation. Cette méthode peut se pratiquer dans tous les cas, pour régulariser les flux d'énergie selon le besoin de votre organisme.
Il suffit pour cela de placer le bout du majeur sur le point. Pressez le point puis pivotez très rapidement avec un mouvement de "tournevis" dans les deux sens pendant une minute (100 rotations).
La deuxième technique se nomme la tonification. C'est un geste simple qui stimule l'organisme. Avec le bout du majeur, percutez rapidement et souplement le point (2 battements/seconde) pendant 1min.
Et enfin il y a la troisième technique qui se nomme la dispersion. C'est la méthode qui est la plus employée. Pressez le point à l'aide de la pointe du pouce et maintenez cette pression pendant 20 secondes. Recommencez 3 fois.
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Revenir au soin naturel, Conseils pour votre santé, le saviez-vous?
Un mal de tête (céphalées dans la terminologie médicale) est une condition de la douleur dans la tête, le cou ou le haut parfois mal de dos peut aussi être interprété comme un mal de tête. Il se classe parmi les plus communes des douleurs locales. La grande majorité des maux de tête sont bénignes et spontanément résolutives.Les causes les plus fréquentes sont la tension, les migraines, la fatigue oculaire, la déshydratation, l'hypoglycémie, et de la sinusite.
Beaucoup plus rares sont les maux de tête telles que la méningite, l'encéphalite, anévrismes cérébraux, extrêmement hypertension artérielle, et les tumeurs du cerveau. Un pourcentage élevé des maux de tête chez les femmes sont causés par la fluctuation toujours œstrogène pendant le cycle menstruel. Il peut être possible de rapporter l'apparition d'un mal de tête à d'autres déclencheurs particulier (tels que le stress ou certains aliments), qui peuvent alors être évité.