Gérez votre fou-rire et profiter des bienfaits sur votre santé et votre bien-être

La plupart des gens pensent de rire comme une réponse à quelque chose de drôle.
Mais des recherches récentes indiquent que le rire n'est pas seulement un effet, mais aussi une cause de diverses réactions physiologiques qui peuvent profiter à tout le monde, et peut-être surtout les personnes avec la fibromyalgie.
Des études ont montré que l'exposition à la comédie peut avoir un effet analgésique, que le rire peut influer positivement sur l'humeur, et que le rire joue un rôle dans l'amélioration de l'immunité et la réduction de réduction hormone de stress, la douleur et la tension artérielle.
Nous savons également que le système immunitaire est renforcée lorsque nous rions; immuno-suppresseurs de cellules est diminué, et nous avons tendance à être plus enclins à faire des choses bénéfiques physiquement.
Si vous regardez un film drôle dans la douleur, vous êtes distrait de votre douleur temporairement, si vous êtes au milieu d'un événement stressant dans votre vie, et se passe quelque chose de drôle,
Vous êtes littéralement retiré de cette activité pour le fait que vous riez et devenez plus fort pour faire face au stress.
Et l'humour fonctionne même dans les situations les plus difficiles dans le travail.
Certains spécialites utilisent l'humour pour aider le personnel à régler avec la peur et l'angoisse de perdre leur emploi.
Les gens ne se sentent pas seuls. Il harmonisent leur énergie de guérison.
C'est la chose paradoxal de faire la comédie. C'est précisément le tragique qui inspire la comédie. Nous avons de rire ... pour ne pas devenir fou.

Soupirs fréquents

Respiration profonde marquant une émotion. plus d'infos sur Soupirs fréquents

Chorée

Maladie nerveuse caractérisée par des mouvements involontaires et irréguliers. Les mouvements de la chorée sont désordonnés, amples et rapides, imprévisibles, facilités par l'émotion, l'attention.Spectaculaires, ils siègent volontiers à la face et à la racine des membres. Ils traduisent l'existence d'une lésion des noyaux gris du cerveau, qui participent à la fonction de la motricité. plus d'infos sur Chorée

Aphonie

Impossibilité d'émettre un son, de causes très diverses : paralysie du larynx, laryngites aiguës infectieuses, tumeur laryngée, émotion, choc brutal, etc. plus d'infos sur Aphonie