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Comment apprendre à se détendre avec le massage circulaire du ventre

Le massage du torse: leçon n°4.
Massage circulaire du ventre. Vous êtes assis ou debout à côté de votre patient allongé sur le dos.

Le massage thérapeutique du torse: leçon n°4

Placez un oreiller sous les genoux de votre patient.
Placez lentement les deux mains sur le ventre. Faites une pause de 5 secondes.
Faites glisser vos mains ouvertes, selon un mouvement circulaire, dans le sens des aiguilles d'une montre. Cela aide à la descente de la nourriture dans le côlon.
Utilisez les deux mains: faites suivre une main par l'autre. Massez le ventre entier, partant de juste au-dessus de l'os pelvien, jusqu'au dessous de la cage thoracique.
Continuez au moins, 10 mn.

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