Horizon 2020 - La médecine personnalisée.

Comment apprendre à se détendre avec le massage entrecroisé complet du dos

Le massage du dos: leçon n°5.
Le Massage entrecroisé complet du dos. Vous êtes debout ou agenouillé à la tête de votre patient allongé sur le ventre.

Le massage thérapeutique du dos: leçon n°5

Positionnez-vous près des hanches de la personne massée.
Lui faisant face, placez vos paumes de part et d'autre de la taille.
Tirez votre main la plus éloignée vers vous et éloignez en pressant la main la plus proche, jusqu'à ce que vos mains aient permuté. Vos mains glisseront l'une à côté de l'autre près de la colonne vertébrale de la personne massée.
Continuez le mouvement croisé en bougeant graduellement votre corps et vos mains vers la tête de la personne massée.
Quand vous atteignez le cou de la personne massée, continuez le massage croisé jusqu'au bas du dos.
Répétez 5 fois.

Découvrez votre méthode de soin naturel