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Comment apprendre à se détendre avec le lissage de l'omoplate

Le massage du cou et des épaules: leçon n°8.
Lissage de l'omoplate. Vous vous tenez assis ou debout à la tête de votre patient allongé sur le ventre.

Le massage du cou et des épaules: leçon n°8

Passez vos doigts sur le contour de l'omoplate.
Pour augmenter la pression, placez une main sur l'autre, et faites un mouvement circulaire avec votre main autour de l'omoplate.
Pour une pression maximum, appuyez le rebord de votre avant-bras (juste sous votre coude) autour de l'omoplate..
Répétez de l'autre côté.

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