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Comment apprendre à se détendre avec les massages de lissage des Hanches et des fesses

Le massage du bas du corps: leçon n°2.
Hanches et fesses – lissage. La personne qui masse se tient agenouillée ou debout à côté des hanches de la personne massée allongée sur le ventre.

Le massage thérapeutique du bas du corps: leçon n°2

Utilisant un lubrifiant adéquat, massez avec un grand mouvement circulaire de l'articulation iliaque au haut de la fesse, puis à la partie inférieure de la fesse, puis en revenant à l'articulation de la hanche accentuez la pression sur le mouvement de massage vers le centre.
Répétez 10 fois.
Massez avec des mouvements brefs et droits, comme suit:.
De l'articulation iliaque, massez vers la partie supérieure de la fesse ; répétez 5 fois.
De l'articulation iliaque, massez vers le milieu de la fesse. Répétez 5 fois.
De l'articulation iliaque, masse vers le bas de la fesse, répétez 5 fois.
Passez le bras en travers de votre patient et placez vos mains sur la hanche opposée, près de la table ou du sol.
Passez vos paumes ouvertes de la hanche à la fesse. Faites alterner vos paumes, sans solution de continuité.
Répétez de l'autre côté.

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