Douleurs des pieds
Il existe trois techniques en digipuncture
La première technique se nomme l'harmonisation. Cette méthode peut se pratiquer dans tous les cas, pour régulariser les flux d'énergie selon le besoin de votre organisme.
Il suffit pour cela de placer le bout du majeur sur le point. Pressez le point puis pivotez très rapidement avec un mouvement de "tournevis" dans les deux sens pendant une minute (100 rotations).
La deuxième technique se nomme la tonification. C'est un geste simple qui stimule l'organisme. Avec le bout du majeur, percutez rapidement et souplement le point (2 battements/seconde) pendant 1min.
Et enfin il y a la troisième technique qui se nomme la dispersion. C'est la méthode qui est la plus employée. Pressez le point à l'aide de la pointe du pouce et maintenez cette pression pendant 20 secondes. Recommencez 3 fois.
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